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Loser Reis Natur-Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

710 kJ

Eiweiß 3,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 34,7 g 84 % kcal

Fett 1,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Loser Reis Natur-Reis

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 84.5 % Fett: 6.0 %

Nährwerte von Loser Reis Natur-Reis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Loser Reis Natur-Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Loser Reis Natur-Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Loser Reis Natur-Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Loser Reis Natur-Reis

Wie viele Kalorien hat Loser Reis Natur-Reis?

100 g Loser Reis Natur-Reis enthalten 170 kcal (710 kJ).

Welche Nährwerte hat Loser Reis Natur-Reis?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 34,7 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Loser Reis Natur-Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Loser Reis Natur-Reis rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Loser Reis Natur-Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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