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L'Originale, Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ · 1 Portion: 16 kcal

Eiweiß 7,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 11 % kcal

Fett 12,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von L'Originale, Senf

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 11.4 % Fett: 70.1 %

Nährwerte von L'Originale, Senf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für L'Originale, Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion L'Originale, Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Portion L'Originale, Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu L'Originale, Senf

Wie viele Kalorien hat L'Originale, Senf?

100 g L'Originale, Senf enthalten 159 kcal (666 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat L'Originale, Senf?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt L'Originale, Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g L'Originale, Senf rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion L'Originale, Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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