Sonstiges - Lorenz

Lorenz Saltletts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.659 kJ

Eiweiß 12,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 74 % kcal

Fett 5,8 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Lorenz Saltletts

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 73.9 % Fett: 13.6 %

Nährwerte von Lorenz Saltletts im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lorenz Saltletts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lorenz Saltletts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g Lorenz Saltletts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lorenz Saltletts

Wie viele Kalorien hat Lorenz Saltletts?

100 g Lorenz Saltletts enthalten 396 kcal (1.659 kJ).

Welche Nährwerte hat Lorenz Saltletts?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lorenz Saltletts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lorenz Saltletts rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lorenz Saltletts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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