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Lord Nelson - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.631 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 91,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Lord Nelson

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.2 %

Nährwerte von Lord Nelson im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lord Nelson je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lord Nelson abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Lord Nelson wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lord Nelson

Wie viele Kalorien hat Lord Nelson?

100 g Lord Nelson enthalten 390 kcal (1.631 kJ).

Welche Nährwerte hat Lord Nelson?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 91,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 89,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lord Nelson?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lord Nelson rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lord Nelson zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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