Sonstiges - Lorenz
Loopy's - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
491kcal
2.056 kJ
Brennwertverteilung von Loopy's
Nährwerte von Loopy's im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 491,0 kcal2.056,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 24,0 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Loopy's je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Loopy's abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g Loopy's wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 131 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 524 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Loopy's
Wie viele Kalorien hat Loopy's?
100 g Loopy's enthalten 491 kcal (2.056 kJ).
Welche Nährwerte hat Loopy's?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Loopy's?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Loopy's rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Loopy's zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.



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