Sonstiges - Aoste
Longhetti, Classique - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
498kcal
2.085 kJ · Packung: 324 kcal
Brennwertverteilung von Longhetti, Classique
Nährwerte von Longhetti, Classique im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (65 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 498,0 kcal2.085,0 kJ | 323,7 kcal1.355,3 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g | 19,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,3 g |
| Fett | 42,0 g | 27,3 g |
| Salz | 4,50 g | 2,93 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Longhetti, Classique je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Longhetti, Classique abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus Packung Longhetti, Classique wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 345 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Longhetti, Classique
Wie viele Kalorien hat Longhetti, Classique?
100 g Longhetti, Classique enthalten 498 kcal (2.085 kJ). Eine Portion (Packung, 65 g) kommt auf 324 kcal.
Welche Nährwerte hat Longhetti, Classique?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Longhetti, Classique?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Longhetti, Classique rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Longhetti, Classique zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.



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