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Long Chips, Sour Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ

Eiweiß 7,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,3 g 44 % kcal

Fett 29,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Long Chips, Sour Cream

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 50.7 %

Nährwerte von Long Chips, Sour Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Long Chips, Sour Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Long Chips, Sour Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Long Chips, Sour Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Long Chips, Sour Cream

Wie viele Kalorien hat Long Chips, Sour Cream?

100 g Long Chips, Sour Cream enthalten 542 kcal (2.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Long Chips, Sour Cream?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 56,3 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Long Chips, Sour Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Long Chips, Sour Cream rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Long Chips, Sour Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

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