Sonstiges - Dr. Oetker
Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
85kcal
356 kJ · Becher: 340 kcal
Brennwertverteilung von Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze
Nährwerte von Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 85,0 kcal356,0 kJ | 340,0 kcal1.424,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g | 76,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g | 68,0 g |
| Fett | 0,2 g | 0,8 g |
| Salz | 0,01 g | 0,04 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 6,4 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 6,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus Becher Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 363 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze
Wie viele Kalorien hat Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze?
100 g Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (Becher, 400 g) kommt auf 340 kcal.
Welche Nährwerte hat Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Löffelglück Erdbeer-Himbeer-Grütze zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.



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