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Sonstiges - Hagemann

Löffelbiscuits (hagemann) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ · 1 Stück: 26 kcal

Eiweiß 6,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 83,0 g 86 % kcal
Fett 3,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Löffelbiscuits (hagemann)

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 85.9 % Fett: 7.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Löffelbiscuits (hagemann) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Löffelbiscuits (hagemann) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (6.66 g)
Brennwert 386,0 kcal / 1.616,0 kJ 25,7 kcal / 107,6 kJ
Eiweiß 6,4 g 0,4 g
Kohlenhydrate 83,0 g 5,5 g
Fett 3,2 g 0,2 g

1 Stück Löffelbiscuits (hagemann) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Stück Löffelbiscuits (hagemann) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 27 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Löffelbiscuits (hagemann)

Wie viele Kalorien hat Löffelbiscuits (hagemann)?

100 g Löffelbiscuits (hagemann) enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6.66 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Löffelbiscuits (hagemann)?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Löffelbiscuits (hagemann)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Löffelbiscuits (hagemann) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Löffelbiscuits (hagemann) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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