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Löffel Biskuits - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · Stück: 31 kcal

Eiweiß 8,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 76,5 g 82 % kcal

Fett 3,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Löffel Biskuits

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 81.8 % Fett: 9.1 %

Nährwerte von Löffel Biskuits im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Löffel Biskuits je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Löffel Biskuits abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus Stück Löffel Biskuits wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Löffel Biskuits

Wie viele Kalorien hat Löffel Biskuits?

100 g Löffel Biskuits enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (Stück, 8.3 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Löffel Biskuits?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 76,5 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Löffel Biskuits?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Löffel Biskuits rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Löffel Biskuits zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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