Sonstiges - Desira

lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · Becher: 292 kcal

Eiweiß 2,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 15,8 g 43 % kcal

Fett 8,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira)

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 49.3 %

Nährwerte von lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus Becher lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira)

Wie viele Kalorien hat lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira)?

100 g lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira) enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 292 kcal.

Welche Nährwerte hat lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira)?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira) rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher lockerer Sahne-Pudding Vanille (Desira) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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