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loaded fries, chilli cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ

Eiweiß 3,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 15,9 g 36 % kcal

Fett 11,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von loaded fries, chilli cheese

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von loaded fries, chilli cheese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für loaded fries, chilli cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g loaded fries, chilli cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 100 g loaded fries, chilli cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu loaded fries, chilli cheese

Wie viele Kalorien hat loaded fries, chilli cheese?

100 g loaded fries, chilli cheese enthalten 180 kcal (754 kJ).

Welche Nährwerte hat loaded fries, chilli cheese?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt loaded fries, chilli cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g loaded fries, chilli cheese rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g loaded fries, chilli cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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