Sonstiges - Loacker

loacker classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.169 kJ

Eiweiß 8,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 46 % kcal

Fett 27,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von loacker classic

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 47.7 %

Nährwerte von loacker classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für loacker classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g loacker classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g loacker classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu loacker classic

Wie viele Kalorien hat loacker classic?

100 g loacker classic enthalten 518 kcal (2.169 kJ).

Welche Nährwerte hat loacker classic?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt loacker classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g loacker classic rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g loacker classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren