Sonstiges - Loacker

Loacker, choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 36 % kcal

Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Loacker, choco

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Loacker, choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Loacker, choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Loacker, choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g Loacker, choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Loacker, choco

Wie viele Kalorien hat Loacker, choco?

100 g Loacker, choco enthalten 559 kcal (2.340 kJ).

Welche Nährwerte hat Loacker, choco?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Loacker, choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Loacker, choco rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Loacker, choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

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