Sonstiges - Sachsenmilch
Lækkergārden, 250g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
589kcal
2.466 kJ · Teelöffel: 24 kcal
Brennwertverteilung von Lækkergārden, 250g
Nährwerte von Lækkergārden, 250g im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (4 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 589,0 kcal2.466,0 kJ | 23,6 kcal98,6 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett | 65,0 g | 2,6 g |
| Salz | 0,02 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lækkergārden, 250g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Lækkergārden, 250g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus Teelöffel Lækkergārden, 250g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 25 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lækkergārden, 250g
Wie viele Kalorien hat Lækkergārden, 250g?
100 g Lækkergārden, 250g enthalten 589 kcal (2.466 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 4 g) kommt auf 24 kcal.
Welche Nährwerte hat Lækkergārden, 250g?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lækkergārden, 250g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lækkergārden, 250g rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Lækkergārden, 250g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.



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