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Sonstiges - Milprima

Lækkergarden, Ungesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

589kcal

2.466 kJ · Teelöffel: 29 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 65,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Lækkergarden, Ungesalzen

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 99.7 %

Nährwerte von Lækkergarden, Ungesalzen im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (5 g)
Brennwert 589,0 kcal2.466,0 kJ 29,5 kcal123,3 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 65,0 g 3,3 g
Salz 0,01 g 0,00 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lækkergarden, Ungesalzen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Lækkergarden, Ungesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus Teelöffel Lækkergarden, Ungesalzen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 31 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lækkergarden, Ungesalzen

Wie viele Kalorien hat Lækkergarden, Ungesalzen?

100 g Lækkergarden, Ungesalzen enthalten 589 kcal (2.466 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Lækkergarden, Ungesalzen?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lækkergarden, Ungesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lækkergarden, Ungesalzen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Lækkergarden, Ungesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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