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Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 23,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 5 % kcal

Fett 11,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig

Eiweiß: 45.8 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 49.3 %

Nährwerte von Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig

Wie viele Kalorien hat Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig?

100 g Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lizza Pizzaboden low carb, dünn und knusprig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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