Sonstiges - Lizza

Lizza Low Carb Schoko Traum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

486kcal

2.035 kJ

Eiweiß 5,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 17 % kcal

Fett 42,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Lizza Low Carb Schoko Traum

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 16.7 % Fett: 78.8 %

Nährwerte von Lizza Low Carb Schoko Traum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lizza Low Carb Schoko Traum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lizza Low Carb Schoko Traum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 100 g Lizza Low Carb Schoko Traum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lizza Low Carb Schoko Traum

Wie viele Kalorien hat Lizza Low Carb Schoko Traum?

100 g Lizza Low Carb Schoko Traum enthalten 486 kcal (2.035 kJ).

Welche Nährwerte hat Lizza Low Carb Schoko Traum?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lizza Low Carb Schoko Traum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lizza Low Carb Schoko Traum rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lizza Low Carb Schoko Traum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren