Sonstiges - Lizza

Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ

Eiweiß 20,3 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 15 % kcal

Fett 7,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen

Eiweiß: 46.4 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 38.5 %

Nährwerte von Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen

Wie viele Kalorien hat Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen?

100 g Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen enthalten 220 kcal (921 kJ).

Welche Nährwerte hat Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen?

Je 100 g: 20,3 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 22,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lizza Low Carb Pizza, Pizzaboden aus Leinsamen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren