Sonstiges - Little Lunch
Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
67kcal
281 kJ · 1 Glas: 134 kcal
Brennwertverteilung von Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum
Nährwerte von Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 67,0 kcal281,0 kJ | 134,0 kcal562,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g | 15,2 g |
| davon Zucker | 5,2 g | 10,4 g |
| Fett | 3,1 g | 6,2 g |
| Salz | 1,20 g | 2,40 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Glas Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 143 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum
Wie viele Kalorien hat Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum?
100 ml Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 134 kcal.
Welche Nährwerte hat Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum?
Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Little Lunch Lieblingssauce Tomate Klassik, Mit frischen Tomaten und Basilikum zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.



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