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Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.126 kJ

Eiweiß 5,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 7 % kcal

Fett 25,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 7.5 % Fett: 84.1 %

Nährwerte von Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus 100 g Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition

Wie viele Kalorien hat Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition?

100 g Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition enthalten 269 kcal (1.126 kJ).

Welche Nährwerte hat Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Litauen Art Margarinestreichkäse milld, nach Wiener Tradition zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.

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