Sonstiges - XXL Nutrition

Liquid Egg Whites, 52g protein per pack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

184 kJ · 1 Glas: 88 kcal

Eiweiß 10,5 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 4 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Liquid Egg Whites, 52g protein per pack

Eiweiß: 96.3 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Liquid Egg Whites, 52g protein per pack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Liquid Egg Whites, 52g protein per pack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Liquid Egg Whites, 52g protein per pack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Glas Liquid Egg Whites, 52g protein per pack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Liquid Egg Whites, 52g protein per pack

Wie viele Kalorien hat Liquid Egg Whites, 52g protein per pack?

100 ml Liquid Egg Whites, 52g protein per pack enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Liquid Egg Whites, 52g protein per pack?

Je 100 ml: 10,5 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Liquid Egg Whites, 52g protein per pack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Liquid Egg Whites, 52g protein per pack rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Liquid Egg Whites, 52g protein per pack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren