Sonstiges - Lipton
lipton zero Zitrone, ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
2kcal
8 kJ · 1 Glas: 4 kcal
Brennwertverteilung von lipton zero Zitrone, ohne Zucker
Nährwerte von lipton zero Zitrone, ohne Zucker im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2,0 kcal8,0 kJ | 4,0 kcal16,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,12 g | 0,24 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Cholesterin | 0,1 mg | 0,2 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für lipton zero Zitrone, ohne Zucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas lipton zero Zitrone, ohne Zucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1 Glas lipton zero Zitrone, ohne Zucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 4 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu lipton zero Zitrone, ohne Zucker
Wie viele Kalorien hat lipton zero Zitrone, ohne Zucker?
100 ml lipton zero Zitrone, ohne Zucker enthalten 2 kcal (8 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 4 kcal.
Welche Nährwerte hat lipton zero Zitrone, ohne Zucker?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt lipton zero Zitrone, ohne Zucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml lipton zero Zitrone, ohne Zucker rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas lipton zero Zitrone, ohne Zucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.



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