Sonstiges - Lipton
Lipton ice tea sparkling citrus - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
31kcal
130 kJ
Brennwertverteilung von Lipton ice tea sparkling citrus
Nährwerte von Lipton ice tea sparkling citrus im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 31,0 kcal130,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g |
| davon Zucker | 7,8 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lipton ice tea sparkling citrus je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lipton ice tea sparkling citrus abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 100 g Lipton ice tea sparkling citrus wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 33 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lipton ice tea sparkling citrus
Wie viele Kalorien hat Lipton ice tea sparkling citrus?
100 g Lipton ice tea sparkling citrus enthalten 31 kcal (130 kJ).
Welche Nährwerte hat Lipton ice tea sparkling citrus?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lipton ice tea sparkling citrus?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lipton ice tea sparkling citrus rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lipton ice tea sparkling citrus zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.



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