Sonstiges - Tönebön

Lippische Kohlwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 17,4 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 3 % kcal

Fett 18,5 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Lippische Kohlwurst

Eiweiß: 28.6 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 68.3 %

Nährwerte von Lippische Kohlwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lippische Kohlwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lippische Kohlwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Lippische Kohlwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lippische Kohlwurst

Wie viele Kalorien hat Lippische Kohlwurst?

100 g Lippische Kohlwurst enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Lippische Kohlwurst?

Je 100 g: 17,4 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lippische Kohlwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lippische Kohlwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lippische Kohlwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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