Sonstiges - Nestlé
Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
419kcal
1.754 kJ
Brennwertverteilung von Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate
Nährwerte von Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 419,0 kcal1.754,0 kJ |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 71,7 g |
| davon Zucker | 24,8 g |
| Fett | 10,2 g |
| Salz | 0,66 g |
| Ballaststoffe | 5,7 g |
| Broteinheiten | 6,0 g |
Vitamine
| Vitamin B2 | 1.1 mg |
| Vitamin B6 | 1.1 mg |
Mineralien
| Eisen | 11 mg |
| Kalzium | 421 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 100 g Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 447 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate
Wie viele Kalorien hat Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate?
100 g Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate enthalten 419 kcal (1.754 kJ).
Welche Nährwerte hat Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate?
Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 71,7 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lion, Triple Crunchy Salted Caramel & Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.