Sonstiges - Nestlé

Lion peanut 2 go - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ

Eiweiß 8,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 54 % kcal

Fett 19,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Lion peanut 2 go

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 38.5 %

Nährwerte von Lion peanut 2 go im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lion peanut 2 go je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lion peanut 2 go abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g Lion peanut 2 go wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lion peanut 2 go

Wie viele Kalorien hat Lion peanut 2 go?

100 g Lion peanut 2 go enthalten 452 kcal (1.892 kJ).

Welche Nährwerte hat Lion peanut 2 go?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lion peanut 2 go?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lion peanut 2 go rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lion peanut 2 go zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren