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Lion, mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ · Riegel: 79 kcal

Eiweiß 8,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 73,8 g 78 % kcal

Fett 5,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Lion, mini

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 78.0 % Fett: 12.8 %

Nährwerte von Lion, mini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lion, mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Lion, mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus Riegel Lion, mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lion, mini

Wie viele Kalorien hat Lion, mini?

100 g Lion, mini enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (Riegel, 20 g) kommt auf 79 kcal.

Welche Nährwerte hat Lion, mini?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 73,8 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lion, mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lion, mini rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Lion, mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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