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Lion 2go Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

453kcal

1.897 kJ

Eiweiß 8,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 59,5 g 53 % kcal

Fett 19,8 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Lion 2go Chocolate

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 39.6 %

Nährwerte von Lion 2go Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lion 2go Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lion 2go Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 100 g Lion 2go Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lion 2go Chocolate

Wie viele Kalorien hat Lion 2go Chocolate?

100 g Lion 2go Chocolate enthalten 453 kcal (1.897 kJ).

Welche Nährwerte hat Lion 2go Chocolate?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 59,5 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lion 2go Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lion 2go Chocolate rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lion 2go Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.

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