Sonstiges - Dreistern

Linseneintopf mit Mettenden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 5,4 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 43 % kcal

Fett 3,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Linseneintopf mit Mettenden

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 42.8 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von Linseneintopf mit Mettenden im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linseneintopf mit Mettenden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linseneintopf mit Mettenden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Linseneintopf mit Mettenden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linseneintopf mit Mettenden

Wie viele Kalorien hat Linseneintopf mit Mettenden?

100 g Linseneintopf mit Mettenden enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Linseneintopf mit Mettenden?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linseneintopf mit Mettenden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linseneintopf mit Mettenden rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linseneintopf mit Mettenden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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