Sonstiges - Coop Naturaplan

Linseneintopf , naturaplan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 18,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 69 % kcal

Fett 1,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Linseneintopf , naturaplan

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 4.9 %

Nährwerte von Linseneintopf , naturaplan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linseneintopf , naturaplan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linseneintopf , naturaplan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Linseneintopf , naturaplan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linseneintopf , naturaplan

Wie viele Kalorien hat Linseneintopf , naturaplan?

100 g Linseneintopf , naturaplan enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Linseneintopf , naturaplan?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 18,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linseneintopf , naturaplan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linseneintopf , naturaplan rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linseneintopf , naturaplan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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