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Linsenchips paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.976 kJ

Eiweiß 15,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 50 % kcal

Fett 19,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Linsenchips paprika

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von Linsenchips paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsenchips paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linsenchips paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus 100 g Linsenchips paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsenchips paprika

Wie viele Kalorien hat Linsenchips paprika?

100 g Linsenchips paprika enthalten 472 kcal (1.976 kJ).

Welche Nährwerte hat Linsenchips paprika?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsenchips paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsenchips paprika rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linsenchips paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.

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