Sonstiges - Gut & Günstig

Linsenchips Gut&Günstig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 14,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 49 % kcal

Fett 21,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Linsenchips Gut&Günstig

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 39.6 %

Nährwerte von Linsenchips Gut&Günstig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsenchips Gut&Günstig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linsenchips Gut&Günstig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Linsenchips Gut&Günstig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsenchips Gut&Günstig

Wie viele Kalorien hat Linsenchips Gut&Günstig?

100 g Linsenchips Gut&Günstig enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Linsenchips Gut&Günstig?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsenchips Gut&Günstig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsenchips Gut&Günstig rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linsenchips Gut&Günstig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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