Sonstiges - Reishunger

Linsen und Reismehl Pasta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 19,8 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 75 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen und Reismehl Pasta

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 75.1 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Linsen und Reismehl Pasta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen und Reismehl Pasta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linsen und Reismehl Pasta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Linsen und Reismehl Pasta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen und Reismehl Pasta

Wie viele Kalorien hat Linsen und Reismehl Pasta?

100 g Linsen und Reismehl Pasta enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat Linsen und Reismehl Pasta?

Je 100 g: 19,8 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen und Reismehl Pasta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen und Reismehl Pasta rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linsen und Reismehl Pasta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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