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Linsen Snack Chill-Churrasco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 5,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 65 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen Snack Chill-Churrasco

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 64.6 % Fett: 29.5 %

Nährwerte von Linsen Snack Chill-Churrasco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen Snack Chill-Churrasco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linsen Snack Chill-Churrasco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Linsen Snack Chill-Churrasco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen Snack Chill-Churrasco

Wie viele Kalorien hat Linsen Snack Chill-Churrasco?

100 g Linsen Snack Chill-Churrasco enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Linsen Snack Chill-Churrasco?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen Snack Chill-Churrasco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen Snack Chill-Churrasco rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linsen Snack Chill-Churrasco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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