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Linsen Crusties, Cheese Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ · Packung: 330 kcal

Eiweiß 25,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 55 % kcal

Fett 9,2 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen Crusties, Cheese Flavour

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 20.6 %

Nährwerte von Linsen Crusties, Cheese Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen Crusties, Cheese Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Linsen Crusties, Cheese Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus Packung Linsen Crusties, Cheese Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen Crusties, Cheese Flavour

Wie viele Kalorien hat Linsen Crusties, Cheese Flavour?

100 g Linsen Crusties, Cheese Flavour enthalten 413 kcal (1.729 kJ). Eine Portion (Packung, 80 g) kommt auf 330 kcal.

Welche Nährwerte hat Linsen Crusties, Cheese Flavour?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen Crusties, Cheese Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen Crusties, Cheese Flavour rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Linsen Crusties, Cheese Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

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