Sonstiges - 1 More

Linsen Crusties - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ · Packung: 332 kcal

Eiweiß 24,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 55 % kcal

Fett 9,4 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen Crusties

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 54.9 % Fett: 21.1 %

Nährwerte von Linsen Crusties im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen Crusties je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Linsen Crusties abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus Packung Linsen Crusties wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen Crusties

Wie viele Kalorien hat Linsen Crusties?

100 g Linsen Crusties enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (Packung, 80 g) kommt auf 332 kcal.

Welche Nährwerte hat Linsen Crusties?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen Crusties?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen Crusties rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Linsen Crusties zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren