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Linsen Chips, Tandoori Masala Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

457kcal

1.913 kJ

Eiweiß 13,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 52 % kcal

Fett 18,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen Chips, Tandoori Masala Style

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 36.3 %

Nährwerte von Linsen Chips, Tandoori Masala Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen Chips, Tandoori Masala Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linsen Chips, Tandoori Masala Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 457 kcal aus 100 g Linsen Chips, Tandoori Masala Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen Chips, Tandoori Masala Style

Wie viele Kalorien hat Linsen Chips, Tandoori Masala Style?

100 g Linsen Chips, Tandoori Masala Style enthalten 457 kcal (1.913 kJ).

Welche Nährwerte hat Linsen Chips, Tandoori Masala Style?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen Chips, Tandoori Masala Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen Chips, Tandoori Masala Style rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linsen Chips, Tandoori Masala Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 457 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 487 Minuten Krafttraining.

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