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Linsen Chips Sweet Chili Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ

Eiweiß 13,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 49 % kcal

Fett 21,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen Chips Sweet Chili Flavour

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 40.3 %

Nährwerte von Linsen Chips Sweet Chili Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen Chips Sweet Chili Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linsen Chips Sweet Chili Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 100 g Linsen Chips Sweet Chili Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen Chips Sweet Chili Flavour

Wie viele Kalorien hat Linsen Chips Sweet Chili Flavour?

100 g Linsen Chips Sweet Chili Flavour enthalten 476 kcal (1.993 kJ).

Welche Nährwerte hat Linsen Chips Sweet Chili Flavour?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen Chips Sweet Chili Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen Chips Sweet Chili Flavour rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linsen Chips Sweet Chili Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.

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