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Linsen Chips, sourcream style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

471kcal

1.972 kJ · Packung: 424 kcal

Eiweiß 14,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 51 % kcal

Fett 19,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen Chips, sourcream style

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 51.0 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von Linsen Chips, sourcream style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen Chips, sourcream style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Linsen Chips, sourcream style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus Packung Linsen Chips, sourcream style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen Chips, sourcream style

Wie viele Kalorien hat Linsen Chips, sourcream style?

100 g Linsen Chips, sourcream style enthalten 471 kcal (1.972 kJ). Eine Portion (Packung, 90 g) kommt auf 424 kcal.

Welche Nährwerte hat Linsen Chips, sourcream style?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen Chips, sourcream style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen Chips, sourcream style rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Linsen Chips, sourcream style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.

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