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Linsen Chips Sour Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

461kcal

1.930 kJ

Eiweiß 13,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 53 % kcal

Fett 18,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen Chips Sour Cream

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 35.7 %

Nährwerte von Linsen Chips Sour Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen Chips Sour Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linsen Chips Sour Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 461 kcal aus 100 g Linsen Chips Sour Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen Chips Sour Cream

Wie viele Kalorien hat Linsen Chips Sour Cream?

100 g Linsen Chips Sour Cream enthalten 461 kcal (1.930 kJ).

Welche Nährwerte hat Linsen Chips Sour Cream?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen Chips Sour Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen Chips Sour Cream rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linsen Chips Sour Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 461 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 492 Minuten Krafttraining.

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