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Linsen Chips, Paprikageschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

447kcal

1.871 kJ · Packung: 402 kcal

Eiweiß 13,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 47 % kcal

Fett 20,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen Chips, Paprikageschmack

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 40.9 %

Nährwerte von Linsen Chips, Paprikageschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen Chips, Paprikageschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Linsen Chips, Paprikageschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus Packung Linsen Chips, Paprikageschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen Chips, Paprikageschmack

Wie viele Kalorien hat Linsen Chips, Paprikageschmack?

100 g Linsen Chips, Paprikageschmack enthalten 447 kcal (1.871 kJ). Eine Portion (Packung, 90 g) kommt auf 402 kcal.

Welche Nährwerte hat Linsen Chips, Paprikageschmack?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen Chips, Paprikageschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen Chips, Paprikageschmack rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Linsen Chips, Paprikageschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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