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Linsen-Chips, mit Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.985 kJ

Eiweiß 14,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 49 % kcal

Fett 20,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen-Chips, mit Salz

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Linsen-Chips, mit Salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen-Chips, mit Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linsen-Chips, mit Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 100 g Linsen-Chips, mit Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen-Chips, mit Salz

Wie viele Kalorien hat Linsen-Chips, mit Salz?

100 g Linsen-Chips, mit Salz enthalten 474 kcal (1.985 kJ).

Welche Nährwerte hat Linsen-Chips, mit Salz?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen-Chips, mit Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen-Chips, mit Salz rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linsen-Chips, mit Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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