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Linsen Chips, Bio, sweet chilli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ · Packung: 314 kcal

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 51 % kcal

Fett 17,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen Chips, Bio, sweet chilli

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 51.4 % Fett: 37.8 %

Nährwerte von Linsen Chips, Bio, sweet chilli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen Chips, Bio, sweet chilli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Linsen Chips, Bio, sweet chilli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus Packung Linsen Chips, Bio, sweet chilli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen Chips, Bio, sweet chilli

Wie viele Kalorien hat Linsen Chips, Bio, sweet chilli?

100 g Linsen Chips, Bio, sweet chilli enthalten 419 kcal (1.754 kJ). Eine Portion (Packung, 75 g) kommt auf 314 kcal.

Welche Nährwerte hat Linsen Chips, Bio, sweet chilli?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen Chips, Bio, sweet chilli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen Chips, Bio, sweet chilli rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Linsen Chips, Bio, sweet chilli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 335 Minuten Krafttraining.

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