Sonstiges - Lini
Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
496kcal
2.077 kJ
Brennwertverteilung von Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate
Nährwerte von Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 496,0 kcal2.077,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 23,0 g |
| Fett | 28,0 g |
| Salz | 0,11 g |
| Ballaststoffe | 5,8 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 496 kcal aus 100 g Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 529 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate
Wie viele Kalorien hat Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate?
100 g Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate enthalten 496 kcal (2.077 kJ).
Welche Nährwerte hat Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lini's Bites, Coconut Mylk Choclate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 496 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 529 Minuten Krafttraining.



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