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Linguine No 6, Pasta tradizionale - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
366kcal
1.532 kJ
Brennwertverteilung von Linguine No 6, Pasta tradizionale
Nährwerte von Linguine No 6, Pasta tradizionale im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 366,0 kcal1.532,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 73,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 1,3 g |
| Broteinheiten | 6,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Linguine No 6, Pasta tradizionale je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Linguine No 6, Pasta tradizionale abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Linguine No 6, Pasta tradizionale wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 390 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Linguine No 6, Pasta tradizionale
Wie viele Kalorien hat Linguine No 6, Pasta tradizionale?
100 g Linguine No 6, Pasta tradizionale enthalten 366 kcal (1.532 kJ).
Welche Nährwerte hat Linguine No 6, Pasta tradizionale?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linguine No 6, Pasta tradizionale?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linguine No 6, Pasta tradizionale rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linguine No 6, Pasta tradizionale zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.



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