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Sonstiges - Juit

Linguine Avocado-Limette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ · Packung: 906 kcal

Eiweiß 8,7 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 34 % kcal
Fett 9,9 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Linguine Avocado-Limette

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Linguine Avocado-Limette im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (460 g)
Brennwert 197,0 kcal825,0 kJ 906,2 kcal3.795,0 kJ
Eiweiß 8,7 g 40,0 g
Kohlenhydrate 16,0 g 73,6 g
davon Zucker 1,2 g 5,5 g
Fett 9,9 g 45,5 g
Ballaststoffe 1,3 g 6,0 g
Broteinheiten 1,3 g 6,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linguine Avocado-Limette je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Linguine Avocado-Limette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 906 kcal aus Packung Linguine Avocado-Limette wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 242 Minuten
Joggen 72 Minuten
Radfahren 91 Minuten
Krafttraining 967 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linguine Avocado-Limette

Wie viele Kalorien hat Linguine Avocado-Limette?

100 g Linguine Avocado-Limette enthalten 197 kcal (825 kJ). Eine Portion (Packung, 460 g) kommt auf 906 kcal.

Welche Nährwerte hat Linguine Avocado-Limette?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linguine Avocado-Limette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linguine Avocado-Limette rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Linguine Avocado-Limette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 906 kcal etwa 242 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 91 Minuten Radfahren oder 967 Minuten Krafttraining.

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