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Linguine aus der Bronzeform - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 14,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 80 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Linguine aus der Bronzeform

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 79.6 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von Linguine aus der Bronzeform im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linguine aus der Bronzeform je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linguine aus der Bronzeform abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Linguine aus der Bronzeform wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linguine aus der Bronzeform

Wie viele Kalorien hat Linguine aus der Bronzeform?

100 g Linguine aus der Bronzeform enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat Linguine aus der Bronzeform?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linguine aus der Bronzeform?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linguine aus der Bronzeform rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linguine aus der Bronzeform zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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