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Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ

Eiweiß 2,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 82 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 81.8 % Fett: 3.3 %

Nährwerte von Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate

Wie viele Kalorien hat Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate?

100 g Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate enthalten 59 kcal (247 kJ).

Welche Nährwerte hat Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linella Die Leichte Kartoffel, 30%weniger Kohlenhydrate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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