Sonstiges - Lindt

Lindt weißer Trüffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

587kcal

2.458 kJ

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 36 % kcal

Fett 39,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt weißer Trüffel

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 59.8 %

Nährwerte von Lindt weißer Trüffel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt weißer Trüffel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt weißer Trüffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 587 kcal aus 100 g Lindt weißer Trüffel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt weißer Trüffel

Wie viele Kalorien hat Lindt weißer Trüffel?

100 g Lindt weißer Trüffel enthalten 587 kcal (2.458 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt weißer Trüffel?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt weißer Trüffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt weißer Trüffel rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt weißer Trüffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 587 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 626 Minuten Krafttraining.

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